آخرین خبرها

Tag Archives: تنظیم ساعت خواب

تنظیم ساعت خواب

درفصل بهار اکثر دانش اموزان بامشکل خواب روبرو هستند  تنظیم ساعت خواب یکی از مهمترین راهکارهای درست برای مشکل پرخوابی زیاد و خواب الودگی درطول روز و مطالعه بوده که به این طریق شما میتوانید مشکلات خواب الودگی روزانه بخصوص خواب زیاد درطول روز را تنظیم کنید ازقدیم گفتند که بهارو خوابش!!   این مثل از ان جهت گفته شده که …

ادامه مطلب را بخوانید...

سه شنبه های استثنایی

در سری های قبل ما با نام سه شنبه های استثنایی با مطرح کردن یکی از موضوعات مشاوره یا مورد دغدغه دانش آموزان و ارائه راه حل های آن هر هفته با شما بودیم، شما می توانید همچنین آرشیو فایل سه شنبه های استثنایی ما را با سرچ کردن سه شنبه های استثنایی در سایر پست ها مطالعه کنید.این بخش …

ادامه مطلب را بخوانید...

Watch Dragon ball super