آخرین خبرها

مشاور سید عاصم محمدی

سیدعاصم محمدی مربی انگیزشی مشاور و برنامه ریز برتر کنکور مربی کارشناس برنامه های اموزشی و تحقیقاتی محقق و و پژوهشگر اموزشی وتحصیلی با بیش از صدها فایل های صوتی، مقالات تالیفی کنکور در زمینه های اموزشی، مطالعاتی و….و مبتکر روش های نوین برنامه ریزی درقالب برنامه های جمع بندی کیفیتی در زمانی کوتاه برگزار کننده همایش های موفقیت تحصیلی ،برنامه ریزی و پشتیبانی در کنکور در مدارس نمونه و موسسات بزرگ سطح کشور

ﻧﺤﻮﻩ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﮔﻠﻪ ﮔﺮﮔﻬﺎ

ﻧﺤﻮﻩ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﮔﻠﻪ ﮔﺮﮔﻬﺎ
ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺳﻪ ﮔﺮﮒ ﺿﻌﯿﻒ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺮﮐﺘﻨﺪ،ﮐﻪ ﺍﮔﺮ
ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﮐﻤﯿﻦ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﯾﺎ ﺑﻬﻤﻦ ﺷﺪﻧﺪ ﺍﻭﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﺸﺘﻪ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ
ﺷﺪ !!. ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﻮﺑﯿﺪﻥ ﺑﺮﻑ
ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺎﯾﺮ ﮔﻠﻪ ﻫﻤﻮﺍﺭ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ.
ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﺍﯾﻦ ﺳﻪ ﮔﺮﮒ ﭘﻨﺞ ﮔﺮﮒ ﺑﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﻣﯿﺮﻭﻧﺪ.
ﻭﺩﺭ ﻭﺳﻂ ﯾﺎﺯﺩﻩ ﮔﺮﮒ ﻣﺎﺩﻩ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﯽ ﺍﻣﻦ ﺗﺮ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ
ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ ﻣﺎﺩﻩ ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺭﺍ ﭘﻨﺞ ﮔﺮﮒ ﻣﺒﺎﺭﺯ ﻭ ﮐﺎﺭ ﺁﺯﻣﻮﺩﻩ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﮔﻠﻪ
ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻭ ﺗﺤﺖ ﻧﻈﺮ ﺩﺍﺭﺩ.
ﻭﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﮔﺮﮔﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻣﺴﺎﻓﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺩﺭ
ﺣﺎﻝ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺳﺖ ﻟﯿﺪﺭ ﻭ ﺭﻫﺒﺮ ﮔﻠﻪ ﮔﺮﮔﻬﺎﺳﺖ
ﺍﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﮔﻠﻪ ﺭﺍ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻭ ﻧﺎﻇﺮ ﺑﺎﺷﺪ
ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﻧﯿﺴﺖ؟ !
ﻟﯿﺪﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﯾﺎ ﺭﻫﺒﺮﯼ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺭﺍﻩ
ﺑﺮﻭﯾﺪﺑﻠﮑﻪ ﺩﺭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺟﻠﻮ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺳﺖ.
ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﺑﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺑﻮﺩﻥ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﺭ
ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﺒﺮﺩ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻼﮎ ﺷﻮﯾﺪ

 

 

 

 

۱۱۰۷۴۴۴۲_۳۹۱۲۴۸۶۰۷۷۱۳۴۵۳_۳۴۴۸۱۲۶۴۹۴۷۹۷۳۲۵۳۴۳_n

مشاور عاصم محمدی ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

۷۰ روز مانده

تنها ۷۰ روز دیگه به کنکورتون مونده بچه ها 

توی این ۷۰روز حواستونوو جمع کنید.

ببینید جز کدوم یکی از دسته دانش اموزا هستین؟

خوب خوندین طبق ازمون پیشرفتین و تراز خوبی دارین یااینکه جز دسته ی دوم هستین و تاالان از خوندن خودتون راضی نیستین

دسته ی اول به کارخودش ادامه بده و اگرمیخاد ترازو درصدشوبالاببره تست بیشتری کارکنه

ولی دسته ی دوم دیگه باید تمومش کنه!!!!!!!

چیو؟؟؟ شلختگی درسها و برنامه هارو 

سترس و نگران این نباشه که تموم نکرده و استرس داره که نمیتونه تموم کنه

نه! نه! اینارو بذاره کنار…

دوتا لیست تهیه کنه از درسهایی خونده بلده اما نیاز به مرور و تست داره 

و لیست دومم اونایی که تاالان نخونده و کلا بلد نیست ویا حتی ممکنه حذفشون کنه

اول اونایی که بلده و خونده بشینه مرور کنه و تست بزنه توی این ۷۰روزی که باقی مونده.

تا ۳۱ فروردین برنامه ریزی کنه بخونتشون و تست بزنه تامیتونه تست کارکنه به ازای هر فصل ۱۵۰-۲۰۰تا تست بزنه

و اونایی که نخونده برمبنای برنامه ریزی بخونه و تست های این درسهایی که تا ۳۱ فروردین قراره بخونه بصورت دوره ایی بزنه.

((اگه سوالی مشکلی راجبه برنامه و برنامه ریزی داشتین میتونید-بصورت رایگان- تماس بگیرید و بپرسید))

مشاور عاصم محمدی ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

 

روش متعادل مطالعه درست

روش متعادل مطالعه درست

مهم‌ترین عامل کیفیت در مطالعه، تعادل است. فرد باید روی ایده‌های مشخص تمرکز کند و روش‌‌های مختلف موفق برای درس‌های متفاوت را بیابد. روش‌هایی که به مطالعه‌ی موفق کمک می‌کند خواندن همراه با نوشتن، حاشیه‌نویسی یا نکته‌برداری است.
مهم‌ترین دلیلی که باعث موفقیت در یادگیری می‌شود مرور قبل از آزمون است.

ادامه مطلب را بخوانید…

فرمول «بیش از چهل»

فرمول «بیش از چهل» می‌گوید شما چهل ساعت در هفته مطالعه می‌کنید تا به موفقیت برسید.

این موفقیت در هر درس رابطه‌ی مستقیم با ساعت مطالعه‌ای دارد که به آن درس اختصاص می‌دهید.
هر چه بیش‌تر از چهل ساعت مطالعه کنید موفقیت به شما نزدیک‌تر است.

اگر فقط چهل ساعت تلاش کنید همه‌ی کار شما این است که به تراز ….. برسید.

هر یک ساعتی که بیش‌تر از چهل ساعت مطالعه می‌کنید، نوعی پیشرفت در برنامه‌ی خود به وجود می‌آورید که باعث موفقیت بیش‌تر می‌شود.

هنگام مطالعه، وقت تلف نکنید. نکته‌ی کلیدی این است: «در تمام مدتی که مطالعه می‌کنید واقعاً مشغول مطالعه کردن باشید.»

 

مشاور عاصم محمدی ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

افزایش سرعت، دقت و قدرت در یادگیری با مطالعه‌ی درس هر روز

افزایش سرعت، دقت و قدرت در یادگیری با مطالعه‌ی درس هر روز

 

۶۶۴۱e17e9dc5933a06b8dc0a3bfd7ce1_XL

با مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز، از مرورهای متوالی بی‌نیاز خواهید شد و به یک تعادل نسبی در مطالعه دست خواهید یافت. با تمرین و تکرار مستمر، عمق مطالعه‌تان افزایش می‌یابد و به هدف نهایی که مفهومی خواندن درس‌هاست دست خواهید یافت و این برای‌تان یک موفقیت بزرگ محسوب می‌شود. هم‌چنین با اجرای آن در طی سال تحصیلی می‌توانید زمان را در اختیار بگیرید و از آن بهترین بهره را ببرید.
اما آن‌چه اهمیت دارد این است که مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز، سرعت، دقت و قدرت یادگیری شما را افزایش می‌دهد. اما به‌راستی دلیل آن چیست؟

سرعت: سریع‌تر یاد می‌گیرید؛ زیرا مطالب در همان روز تدریس شده است و ذهن شما آمادگی بیش‌تری برای یادگیری مباحث در همان روز را دارد.

دقت: دقیق‌تر یاد می‌گیرید؛ زیرا به مطالب آشنایی پیدا می‌کنید و هنگامی که می‌خواهید همان مطالب را کامل‌تر بخوانید، دقت خود را در مطالعه و توجه به نکات مهم مطالب بالا خواهید برد.

قدرت: بهتر یاد می‌گیرید؛ زیرا تمام مطالب را حداقل دو بار در هفته مطالعه خواهید کرد و با حل تمرینات بیش‌تر در همان روز و در روزهای بعدی قدرت یادگیری خود را افزایش می‌دهید.

 

مشاور عاصم محمدی     ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

لطفا کمی هم افکار مثبت بنوشید

لطفا کمی هم افکار مثبت
سلام
روزتان خوش
متاسفانه باید خدمت شما عرض کنم که طبق آمار ارائه شده ایرانیان که در سراسر جهان حضور دارند
جزء منفی ترین انسان های روی زمین هستند
اونا با انرژی منفی زندگی شون و شروع می کنند و
با افکار بی نهایت منفی هم از این جهان می رند

۸۳۴۶۹۲۵۵_۱۰۱۵۱۳۶۶۹۷۲۸۳۷۸۵

اما تو دانش آموز ایرانی هستی
تو هم از این قافله به دور نیستی
چند تا از جمله های رایج وبا هم بخونیم
:
-وای بازم باید بریم پای این درس کوفتی بشینیم
– نمی دونم من کی میمیرم راحت بشم از این درسای مسخره
-این کنکور لعنتی هم نمیاد تموم شه بره ما مثه بچه ی آدم بشینیم پای تلویزیون
یا مثلا مامان میاد تو اتاق و می خواد یه کاری کنه بچه بهتر درس بخونه
به جمله های مامان دقت کنین
-صب تا شب پا این کتابی ،نمیزاری ما نفس بکشیم ببینیم آخرش چی میکنی
-هووووووووو،این همه کتاب دورت گذاشتی که چی بشه ، والا دوره ما کسی نمی دونست کتاب کمک آموزشی چیه
-تو هم سر بابات رفتی یه مطلب و باید ۶۰ بار بخونی
برادر من خواهر من
لازمه رسیدن به اوج ،لذت بردن از کاری که الان داخلش قرار داری
تو دو را بیشتر نداری
یا این کار و رها کنی و بری دنبال چیزی که عاشقشی
یا عاشق همین کارت بشی
این اولین و مهم ترین چیزیه که ما برای یک شروع لازم داریم
مثبت بودن
واژه ی زیباییست
بزرگی می گفت:تو با حرفهایت همیشه دعا می خوانی
به این مکالمه دقت کنین
سلام ،چطوری؟
سلام ،هیچ بدبختی
از کنکورت چه خبر ؟
می خوای چه خبری باشه ،بیچارگی
درسات و خوب می خونی ؟
اره بابا روانی شدیم پای این کتابای مزخرف
بابا یه لحظه دست نگه دار
این ها دعا های توست
چه دعایی خوندی جز ارزوی بدبختی
خود منفی هم این قدر منفی نیست
توی (یه دنیا انرژی) این هفته می خوام بگم تمرین کن برای مثبت بودن
مثبت بودن ۲ چیز
۱٫فکرت
۲٫کلماتت
ببین شاگرد من ،دوست من
قانون جذب میگه هر واژه تو
هرفکر تو
چیزیست که تو دوست داری کائنات اون و به تو برگردونه
پس
یه قولی به خودت بده
این هفته رو فوق العاده مثبت باش
مواظب تک تک کلماتت باش
و کاری نکن که بار منفیشون
تمام قدرت تلاش تو رو از بین ببره
روزگارتان پر از واژه های دوست داشتنی

۲۲۸۱۰۰۴۸۴۲۰۲۳۴۳۴۱۱۱۷

مشاور عاصم محمدی ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

با کلاس زندگی کن

با کلاس زندگی کن

مربی همیشه می گفت
((هر چه میکنی بکن اما ،کارت را با کلاس انجام بده))
روی این جمله بسیار فکر کردم
واژه نابی است گرچه امروزه بسیار کلیشه ای شده
با کلاس باش

 

بیاید در باره با کلاس بودن کمی بیش تر حرف بزنیم
فرد در ابتدای کار شأن خود را تا بالاترین حد ممکن بالا می برد ، تاکید می کنم در تصور خود آنهم تا بالاتربن حد ممکن
بعد با انجام دادن هر کار از خود یک سوال می پرسد
آیا این کار در شأن من هست
خدایا این معنی با کلاس بودن را بسیار دوست دارم
در بعضی لحظات چنان در ذوق آدم می زند که اشکت در می آید
گفت بود می خواهم انسان بزرگی شوم ، انقدر بزرگ که جماعتی به احترامم بپا خیزند
روز بعد داشت در باره قیافه دوستش که چقدر بد شکل است حرف می زد
نگاهی به او انداختم دیدم
چه تناقض عجیبی در او بود
می گفت خانواده ام بسیار سر شناسند ما خانواده با کلاسی هستیم
شب را تا صبح فقط در دو سایت بود که اگر اسمش را بیاوریم ….بیخیال
باز هم تناقضی عجیب
فهمیدم با کلاس بودن چه کارسختی است
باید از خیلی چیز ها بگذری، باید حس کنی همیشه نگاهت میکنند ،همیشه ،نه وقتی که تو می خواهی
مادر خانه را ترک کرده بود
حالا خانه خالی خالی بود
می خواست بدون انکه کسی به او گیر دهد چند دقیقه ای تلویزیون نگاه کند بیخیال درس شود
وقت بلد شدن از پای کتاب
کسی در گوشش خواند می خواهی دکتر شوی ؟
گفت بله
نا خود آگاه دستش سراغ کتابش رفت و باز شروع کرد به خواندن
در وقت استراحت بدون عذاب وجدان استراحت کرد
یک گفتگوی درونی زیبا
او می خواست با کلاس کار انجام دهد
خوب بود پسرک دانشجوی پزشکی شد
و در عین حال تمرین کرده بود باکلاس بودن را
و چقد حساس است که لحظه ای کم نشود از آن عزتی که به خود داده
یک جمله مربی کافی است برای آنکه بهترین شویم اما
لازمه اش یک گفتگوی درونی همیشگی است
باکلاس زندگی کنیم

 

 

مشاور عاصم محمدی   ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

در جلسه‌ی آزمون

در جلسه‌ی آزمون مانند یک فرمانده تصمیم بگیرید

برخی از دانش‌آموزان در جلسه‌ی آزمون تا به سؤال دشواری برخورد می‌کنند، دست و پای خود را گم کرده و امید خود را از دست می‌دهند. آن‌ها فکر می‌کنند که آزمون را از دست داده‌اند. این دسته از دانش‌آموزان با خود فکر می‌کنند دیگران به همه‌ی سؤالات پاسخ می‌دهند و فقط آن‌ها هستند که نمی‌توانند به سؤال‌ها جواب دهند.

Cerveau fort

دانش‌آموز عزیز اگر درس‌های آزمون را خیلی خوب خوانده‌اید مبادا فکر کنید که باید به همه‌ی سؤالات پاسخ دهید. اگر نتوانستید به چند سؤال پاسخ دهید خود را نبازید و مطمئن باشید دیگران هم وضعیت شما را دارند. با اطمینان به خود بگویید: «اگر من نتوانم به چند سؤال پاسخ دهم مسلماً دیگران هم نمی‌توانند». باید بر خود مسلط باشید و مانند یک فرمانده در سخت‌ترین شرایط تصمیم بگیرید که چه‌کار کنید و بهترین کار کدام است. قدرت «نه» گفتن به برخی سؤالات را داشته باشید و تشخیص دهید که کدام سؤال‌ها را باید رها کنید و چگونه زمان را تنظیم کنید. از تکنیک ضربدر و منها در حل سؤالات استفاده کنید. ممکن است چند سؤال اول یک درس، خیلی دشوار یا وقت‌گیر باشند. پس در جلسه‌ی آزمون خود را آماده کنید که ممکن است به چند سؤال پاسخ ندهید تا بدون نگرانی از تمام سؤالات عبور کنید.

 

مشاور عاصم محمدی   ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

تمرکز حواس و راههای تقویت آن

تمرکز حواس و راههای تقویت آن

احمد عباس‌پور، روان‌شناس گفت: تمرکز باعث افزایش کارایی حافظه می‌شود به طور کلی رشد حافظه همگام با رشد تمرکز حواس است. بنابراین همزمان با کنترل ذهن، حافظه خود را نیز تقویت خواهید کرد.

L126820914515

وی افزود: تمرکز باعث رسیدن به آرامش درونی می‌شود و هیجانات غیرطبیعی را از بین می‌برد، همچنین باعث کاهش واکنش‌های روان‌تنی می‌شود.

عباس‌پور ادامه داد: برای رسیدن به تمرکز باید موانع تمرکز را شناخت که این موانع یا بیرونی‌اند یا درونی به عنوان مثال موانع بیرونی سروصداهایی است که در محیط اطراف ما وجود دارد و عوامل درونی عبارتند از افکار و اندیشه‌هایی که مانع تمرکز می‌شوند.

گفتنی است، در این شرایط داشتن یک محیط مناسب آرام ضروری است و همچنین می‌تواند در این امر کمک شایان کند.

مشاور عاصم محمدی      ۰۹۳۷۰۵۷۳۷۹۶

تردیدها را کنار بگذارید.

 

 

 

 

einshtien

 

موفقیت پیش رفتن در مسیر است، نه به نقطه ی پایان رسیدن

آدم‌ها ذاتا موفق شدن را دوست دارند، آن‌ها تلاش می‌کنند هر روز راه‌های رسیدن به موفقیت را بیازمایند و قله‌های پیروزی را فتح کنند. اگر دوست دارید بدانید افراد موفق با به کارگیری چه شیوه‌هایی نام خود را به عنوان انسان‌های موفق ثبت کرده‌اند، این مطلب را بخوانید.
این نوشتار درمورد این نیست که بدانید افراد موفق چه می‌کنند، در این باره است که این افراد قبلاً چه کرده‌اند. در این مطلب به ۱۰ کاری اشاره می‌کنیم که افراد موفق برای رسیدن به موفقیتی که الان از آن بهره می‌برند، انجام داده‌اند.

۱. بهانه نیاورده‌اند

همه ما دو صدا داریم. یک صدایی که به شما می‌گوید سخت تلاش کنیم، روی کار کنونی‌مان تمرکز کنیم و قبل از اینکه به سراغ کار بعدی برویم اول این را تمام کنیم. یک صدای دیگر هم داریم که به ما می‌گوید دست کشیده، استراحت کنیم، تلویزیون نگاه کنیم یا در اینترنت بچرخیم.

ما در زندگی قربانی ناعدالتی هستیم، ممکن است ترفیعی باشد که شایسته آن هستیم ولی به ما نمی‌دهند. هر چه و در هر موقعیتی هم که باشیم زمان‌هایی هم اتفاق می‌افتد که با ما با بی‌عدالتی رفتار می‌شود. ممکن است برای خودمان دلسوزی کنیم و یا همه اینها را فراموش کرده، به جلو برویم و از آن فقط به عنوان یک محرک یا انگیزه‌دهنده استفاده کنیم.

امام علی (ع) می‌فرماید: درد تو از توست، ولی تو بدان بصیرت نداری و درمان تو نیز در درون توست، لیکن تو بدان آگاهی نداری

نلسون ماندلا می‌توانست به زندان افتادن خود را بهانه‌ای کند برای مغلوب شدن در برابر عصبانیت خود. اما درعوض از آن به عنوان فرصتی برای مطالعه، رشد، یادگیری و در انتها آزادی همه استفاده کرد. به بهانه‌هایتان گوش دهید. درک کنید که چرا این بهانه‌ها را دارید و بعد فکر کنید که چطور می‌توانید از آنها در جهت خوب استفاده کنید.

۲. فقط به آنها مربوط نبوده است

موفقیت افرادی که واقعاً در زندگی خود موفق بوده‌اند به این دلیل بوده است که نه فقط در زندگی خود، بلکه در زندگی دیگران هم ایجاد تغییر کرده‌اند. اگر چیزی که به شما انگیزه می‌دهد چیزی بزرگتر از رسیدن به مقصد و هدفتان باشد مطمئناً سخت‌تر، طولانی‌تر و بیشتر تلاش خواهید کرد.

درست است، وقتی هدف اولیه پول درآوردن را داشته باشیم، پول درخواهیم آورد. اما بعضی ممکن است از آن پول در راه درست استفاده کنند که بسیار عالی است، اما همین پول درآوردن به تنهایی هیچ دستاورد خاصی به شمار نمی‌رود.

۳. صبح‌های زود و شب‌های دیر

کسانی که در زندگی خود به موفقیت دست یافته‌اند برای آن زحمت کشیده‌اند. این ممکن است به قیمت از دست دادن بقیه قسمت‌های زندگی‌شان مثل خانوداه یا زندگی اجتماعی‌شان تمام شده باشد. اما ماموریت آن الزامی بوده است و تا زمانیکه به آن دست پیدا نکرده‌اند بقیه چیزها برایشان بی‌اهمیت می‌شود. مطمئناً سخت‌کوشی هیچ جایگزین دیگری ندارد.

۴. بهترین وسیله

انرژی وسیله‌ای بسیار وسیع است که معمولاً درمورد آن صحبت نمی‌شود. بله از انرژی به شکل سوخت و برق همه جا صحبت می‌شود، اما منظور ما سطح انرژی انسان‌هاست.

واقعیت این است که هر چه انرژی بیشتری داشته باشیم، تمرکز کردن برایمان ساده‌تر خواهد شد و کیفیت کارمان بالاتر خواهد رفت.

یکی از رموز موفقیت ریچارد برانسون حفظ تناسب‌اندام عالی برای خود بود. اینکه از نظر جسمی متناسب باشیم، گردش‌خون ما به سمت مغز را بهتر کرده، هوشیاری‌مان را بیشتر کرده و تمرکزمان را بالاتر می‌برد. اینکه ورزش را بخشی از زندگی خود کنید، احتمال موفقیت شما را بالاتر خواهد بود.

۵. رعایت اصول اختصاصی

چرچیل اصولی برای خود داشت. تفاوت او با بقیه آدم‌ها این است که او به هر قیمتی که شده به اصول خود پایبند می‌ماند. شما چه اصول و قوانینی برای خود دارید؟ هر کسی باید اصولی برای خود داشته باشد و بر طبق آنها زندگی کند.

یکی از اصول شرکت اپل این بوده است که دنیای تکنولوژی را تغییر دهد و با بیرون دادن هر کدام از محصولاتشان می‌بینیم که بر این اصل پایبند هستند.

برای خود قوانینی طراحی کنید که شما را در زمان‌های سخت هدایت کنند. این قوانین به هیچ قیمتی نباید تغییر کند.

۶. تردید، اما ایمانی ناگسستنی

همه ما زمان‌هایی درگیر تردید می‌شویم. حتی بهترین ما شک می‌کنیم که به آرزویمان می‌رسیم یا نه. چیزی که افراد واقعاً موفق را از آنهایی که هیچوقت به قدرت واقعی خود نرسیدند متمایز می‌کند، داشتن ایمانی ناگسستنی به این حقیقت است که کاری که می‌کنند درست است.

حتی اگر زمان‌هایی دچار تردید شوند، خیلی زود از این حالت بیرون می‌آیند، درحالی که بقیه اسیر آن تردید شده و دست از ادامه راه می‌کشند.

شما هم می‌توانید لحظات تردید خود را داشته باشید، چون انسان هستید. اما نباید بگذارید آن تردید بر شما غلبه کند. باید بگذارید آن تردید به شما انگیزه دهد که ثابت کنید خوش‌بینی‌تان درست بوده است.

۷. یک دلیل

بسیاری از دستاوردهای دنیا توسط مردان و زنانی صورت گرفته که امنیت نداشته و چیزی برای ثابت کردن به دیگران داشته‌اند و می‌خواسته‌اند از وضعیت کنونی خود ارتقاء یافته و بالاتر روند.

دلیل آبراهام لینکلن مربوط به نگاه دیگران به او و نگاه خودش به خود بود. وقتی بقیه او را پسری فقیر و بی‌سواد می‌دیدند، او در خود توانایی رسیدن به جایگاهی بالاتر را می‌دید، حتی بااینکه فقط با کمک خود می‌توانست به آن مرحله دست یابد. او نیاز به تغییر را هم می‌دید. ملتی که ادعای آزادی داشت ولی آزاد نبود. او اشکالی پایه‌ای در آن وضعیت می‌دید و می‌خواست آن را تغییر دهد. چرای او مربوط به خودش نبود به همین دلیل او را به یکی از مردان بزرگ تاریخ تبدیل کرد.

شما هم باید چرای خودتان را پیدا کنید. باید وقتی بقیه خوابند کار کنید، زندگی امن خود را به خطر بیندازید و آنقدر پیش روید که به مقصدتان برسید.

۸. زمانی تحمل کردند که بقیه ناامید شده بودند

کسی که دست از دنبال کردن آرزوی خودش کشیده چطور می‌تواند بداند که برای رسیدن به موفقیت چه مقدار زمان نیاز داشته است؟ مطمئناً هیچکس چنین توانایی ندارد. ممکن است فردا باشد، ممکن است ده سال دیگر.

آنچه که افراد موفق را از دیگران جدا می‌کند این واقعیت است که آنها هیچگاه دست از آرزویشان نمی‌کشند. برای آنها ناامیدی هیچوقت یک انتخاب نیست. فقط زمانی متوقف می‌شوند که به مقصدشان رسیده باشند. و حتی در آن زمان هم یک ماموریت جدید برای خود ترتیب می‌دهند.

آدمی زاییده افکار خویش است و فردا همانی خواهد شد که امروز می اندیشد

مثلاً نلسون ماندلا را در نظر بگیرید. در سال‌های ابتدای زندگی‌اش نبود که به موفقیت دست پیدا کرد. بعد از تلاش و گذشت سال‌های بسیار به مقصد خود رسید. آن هم زمانی که بقیه دست از راه کشیده بودند. به این دلیل به مقصد رسید که بهترین بود، بهترین بود چون صبر و تحمل بالایی داشت.

هیچکس نمی‌داند کی به موفقیت می‌رسد. پس با ناامید شدن و صرفنظر از ادامه راه شکستتان را تضمین نکنید. می‌توانید خودتان را سازگار کنید، تغییر دهید یا تکمیل شوید، اما هیچوقت ناامید نشوید.

۹. مردم بزرگ به طور خستگی‌ناپذیری هنر و صنعت آنها را بررسی کردند

تونی گوین و مایک تایسون به اندازه بقیه افراد روی کار خود مطالعه کردند. گوین ساعت‌ها وقت خود را صرف بررسی کار رقیبان خود کرده بود. الگوهای آنها را مطالعه می‌کرد. او ورزشکارترین فرد آن دوران نبود اما در کار خود، بیسبال، بهترین بود.

وقتی مردم به تایسون فکر می‌کنند، به یک حیوان فکر می کنند. چیزی که اصلاً نمی‌بینند مطالعات اوست. هیچکس به اندازه مایک تایسون درمورد بوکس مطالعه نداشت. هیچکس به اندازه او فیلم بوکس تماشا نکرده بود. او اول یک دانش‌آموز بود بعد یک بوکسر.

این ورزشکاران حرفه‌ای فیلم تماشا می‌کردند، ما برای تکمیل کار و صنعت خودمان چه باید بکنیم؟

۱۰. خطر کردن

اگر خطر نکنید، هیچ پاداشی در انتظارتان نخواهد بود. آنهایی که به موفقیت واقعی دست پیدا کرده‌اند بیشتری از دیگران خطر کرده‌اند.

میلیاردها نفر در طول تاریخ بوده‌اند که توانایی رسیدن به موفقیت را داشته‌اند، چه هوش بوده یا استعدادشان، در هر حال این توانایی را داشته‌اند. چیزی که نداشته‌اند شجاعت لازم برای خطر کردن زندگی‌شان بوده است. همچنین اخلاق کاری لازم برای شناختن استعدادشان را هم نداشته‌اند.

«بدترین تراژدی زندگی یک استعداد هدررفته است.» آرزوی بزرگ و شجاعانه شما ممکن است ازدواج با دختر آرزوهایتان و تشکیل خانواده با او باشد. خطری که باید بکنید ممکن است ترک کاری که عاشقش هستید برای حمایت از او و خانواده‌تان باشد. آرزوی شما ممکن است کمک به میلیون‌ها انسان برای داشتن زندگی بهتر و سالمتر باشد. آرزویتان هر چه که باشد باید فرصت کافی برای شناخته شدن به او بدهید.

اگر واقعاً می‌خواهید با پاداش روبرو شوید، باید ریسک کنید. آرزویتان را پیدا کنید و بعد برای رسیدن به آن همه چیز را به خطر بیندازید.

انگیزه عامل مهم یادگیری

انگیزه عامل مهم یادگیری

برنامه‌ی تابستانی تعدادی از دانش‌آموزان، مطالعه‌ی درس‌های سال قبل‌ است. این امر تا حدی قابل قبول است ولی صرفاً مطالعه‌ی مجدد آموخته‌های سال گذشته باعث دلزدگی‌ می‌شود. باید توجه داشت «تکرار یک عامل انگیزشی ضعیف است و سطح یادگیری را کاهش‌ می‌دهد.»
مطالعه‌ی توأم با انگیزه و نشاط باعث افزایش یادگیری‌ می‌شود.
مطالعه‌ی درس‌های سال آینده به لحاظ جدید بودن و ایجاد رضایتی که بعد از یادگیری در دانش‌آموز ایجاد‌می‌کند، برنامه‌ی موفقی خواهد بود.
برای یادگیری بهتر درس‌های سال آینده داشتن حضور ذهنی از درس‌های مرتبط سال قبل نیاز است؛ بنابراین برنامه‌ای ایده‌آل برای تابستان، مرور مختصر درس‌های سال قبل به دلیل عدم فراموش کردن آن‌ها و مطالعه‌ی چند درس مهم از سال آینده برای افزایش راندمان یادگیری در طول مدرسه است و این موضوعی است که در برنامه‌ی راهبردی کانون کاملاً مد نظر قرار گرفته است

 

Watch Dragon ball super